みなさん整体院で骨盤矯正を受けるのが一般的だと思います。
私も一人目に数回通った経験がありますが、正直求めたいた物ではなかったです。
【私の求めていたもの】
・産後の疲れを癒してくれる時間＆空間
・でもしっかり骨盤周りをケアしてくれる施術
産後１ヶ月をすぎたあたりで、大体どっと疲れが来るんですよね。
なので、正直私は産後骨盤矯正に通いながら寝たかったです。笑
でも、全然寝れなかったんですよね。
・コロコロ体制を変える施術
・骨盤ケアに通っているのに骨盤周りより肩や腰の施術ばかり
結局なんの為に通っていたのかわからない・・・と思ってしまい
私自身は継続は難しかったです。
実際に周りのままさんに聞いても、おんなじ様な感想だったり
ケアに通っていたのに、施術が痛すぎで嫌になった・・
なんて感想も
この実体験から
思ったのは
リラクゼーションと産後のケアを組み合わせれば
絶対満足できるメニューができるのではないか？と思い
現在実際に行っているのですが
体感、とても好評！！大凡１〜２ヶ月に１度は通って頂いていますが
ほぼ１００%リピートしてくださっているので
あぁ間違ってなかったな～と思っています。
また、産後ママさんからの質問で多いのですが
骨盤矯正の効果がわからない・・と相談されます。
出産して、退院する前に必ず計る体重
この体重測定でびっくりするのが
ほぼ減らないんですよね・・笑
入院中の３食はプロが考えた食事プラス産後はおやつも出てるくので
ここで痩せようなんて無理難題だなと体験しておもいました。
やっぱり産後の体型戻しってみなさん悩まれる事なのですが
産後の骨盤矯正の本当の意味は
私の中では「体型戻し」だと思っています。
戻したいけど、戻らない。
なぜ、戻らないか？
というのがポイントで
また、一人一人理由は違ってきます。
１・骨盤周りの筋肉がガチガチで体型が戻らない
妊娠中はホルモンの関係で筋肉が緩む様に
逆に産後は体を戻そうと筋肉が硬くなります
２・脂肪のつきすぎ（私）
程よく筋トレして、日常の中にながらを入れていきながら代謝をあげていく
理由が一人一人違うからこそ
誰かに見て、聞いて、教えてもらうのが一番の近道だと思います。
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